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ヒルナンデス「健康になるための驚きの掃除術」カーペット・フローリング・トイレ 2018年10月15日

日本テレビ系列のお昼の番組「ヒルナンデス!」。
この中で、話題本「健康になりたければ家の掃除を変えなさい」の著者で亀田総合病院の清掃責任者を務めていたお掃除のプロ、松本忠男先生が「健康になるための驚きの掃除術」を紹介してくださいました。

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本来、お家を清潔にするためにしているはずのお掃除も、やり方しだいで逆に健康を害することもあるというんです!

家の中にある汚れやホコリを調べると、クラドスポリウム(呼吸器系に害を及ぼす可能性があるカビ)や黄色ブドウ球菌、大腸菌などの病原菌が紛れている可能性があります。

◎掃除機をかける時、窓を開けながらすると家中に病原菌がまき散らされる
松本先生曰く、掃除機をかけるときに窓を開けていて良いことなんて1つもないそうです。
掃除機をかけているときは、排気などによってホコリを空中に舞い上がらせています。
窓が開いていると、その舞い上がっているホコリを掃除しずらい場所(タンスの裏や部屋の隅など)へ運んでしまいます。

エアコンをつけっぱなしの掃除も、窓と同じでホコリを舞い上がらせて、掃除しずらい場所へはこんでしまいます。
掃除中は窓を閉め、エアコンの電源を切って行いましょう。

◎換気をするタイミングは?
舞い上がったホコリが下に落ちてくるまでに約20分かかります。
掃除機をかけてから約20分後に換気をしましょう。

秋は特にダニの死がいが多い時期です。
ぜん息発作の原因アレルゲンの約9割がダニの死がいと言われています。

◎カーペットの掃除機のかけ方
掃除機を素早く動かしても、カーペットの表面の汚れしか取れません。
1秒間に20cmのスピードでヘッドをバックさせながらかけましょう。

日本製のほとんどのブラシは前回転をしています。
バックさせることで、毛を手前に寝かせるようになるのでV字型のすき間ができ、毛の間のすき間につまったホコリを取ることができます。
そしてバックさせた方が吸引力も上がるそうです。

ゆっくりの掃除機かけは3か月に1回程度行いましょう。
普段の掃除は目に見える汚れだけ掃除機をかければOKです。
力を入れて掃除機をかけると毛が寝すぎてしまうので、力を入れずに行います。

<フローリングの落とし穴>
部屋の隅や家具の足元に集まるホコリですが、皮脂や髪の毛、食べかすなどと合わさり細菌の温床になっています。

◎フローリングを水拭きすると感染症のリスクが増大する
ホコリに見立てた小麦粉をフローリングにまき、濡れた雑巾で拭くとホコリを塗り広げたようになってしまいました。
フローリングの溝にもホコリが詰まってしまいます。
そして水が蒸発するとホコリだけが残り、なかなか取れないカチカチホコリになってしまいます。
汚れを拭き取っているわけではなかったんですね。
フローリングについている黒ずみは、水拭きでついたホコリなんだそうです。

◎健康になるフローリングの掃除
乾拭きをする。

乾拭きで取れない汚れには、
80度以上のお湯で溶かした「重曹水」を吹きかけ、3分後「マイクロファイバークロス」で押し付けて取ります。
※床の材質などを一度確認したうえで行いましょう。

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◎健康になるぞうきん掛け
①手のサイズくらいに畳んだぞうきんを手の平でしっかりと押さえる。
②ゆるやかなS字をかくように拭く。
 往復がけをするとホコリは飛散してしまいます。

「除菌シート」や「フローリングワイパー」を使って拭き掃除をする場合も同じようにしてS字で拭き取ります。
きちんとフローリングの菌を殺菌したい場合は、薬局などで売っている「消毒用エタノール」を使うと良いでしょう。

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<トイレ掃除の落とし穴>
家の中で病原体を含んだホコリが1番多い場所はトイレです。
トイレットペーパーや洋服を脱いだ時に出る綿が、大腸菌や黄色ブドウ球菌の大好物なんです。
便器の水を流すときに細菌やウイルスはトイレ内に飛散しています。

◎トイレは掃除の順番次第で病気がうつるリスクがグッと高まる
1番細菌が増えないトイレ掃除の順番は、
①壁②床③便器

最初に便器の掃除をすると、結構水が周りに飛び跳ねてしまいます。
壁や床の掃除は乾いた状態でホコリなどをキレイに拭き取ることが大切なので、濡らさないようにしなければいけません。

便器の中は水アカの残らない「キレート剤入り中性洗剤」で掃除をしましょう。
水が飛び散らないようにフタをして水を流し、便器の外側は「トイレ用除菌シート」で拭きます。
ふた、便座の手前側、水洗レバーを優先的に掃除、除菌するようにしましょう。

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なんだかビックリする掃除方法だったかもしれません。
汚れを取ることの効率よりも、病原菌をいかに体に入れないかという方が優先順位が先だからなんですよね。
特にトイレ掃除は気をつけたいと思いました。



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ごごナマ 知っトク!らいふ「寒くなる前に小掃除 ブラシ活用術」壁紙・網戸・風呂 2018年10月4日

NHKのお昼の生番組「ごごナマ 知っトク!らいふ」。
船越英一郎さんと美保純さんがMCを務めています。

今日のテーマは「寒くなる前に小掃除 ブラシ活用術」。
なんと今の時期は掃除にピッタリなんです!
冬になると寒くなり、体も動きにくくなります。
そして外掃除も億劫に。
油汚れも固まってしまうので、暖かい今が掃除に向いています。
カビも夏間に生えきっているので、リセットするにも今の時期が良いそうです。

掃除方法を教えてくださるのは、掃除のプロ「おそうじ本舗」の方です。

<壁紙についたタバコのヤニ掃除には「エチケットブラシ」>
①水で濡らしたエチケットブラシで壁紙を一方向にこする。
 往復してしまうと、汚れが戻ってしまいます。
 衣類のホコリを取るときと同じです。
②ブラシについた汚れを雑巾で拭き取る。
 ときどき汚れを拭き取らないときれいに壁の汚れが落としにくくなります。
③また壁をこすって汚れを落とす。

長年たまったヤニ汚れだったりして落ちにくい場合は「お湯」を使うと良いそうです。
ヤニ以外にも手あか汚れも落とせます。

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<網戸掃除には「エチケットブラシ」>
なんと網戸掃除もエチケットブラシ(洋服のホコリ落とし用ブラシ)を使います。
①エチケットブラシを水に濡らして網戸を一方向にこする。
 (先ほどの壁紙掃除と同じ方法)
 エチケットブラシの毛先はかぎ型になっているので、でこぼこ面に最適です。
②こすった部分を雑巾で拭き取る。

掃除で使ったエチケットブラシは、中性洗剤で洗えばきれいになります。
ブラシは掃除用と衣類用とちゃんと分けておきましょう。
100円ショップでも購入できます。

<サッシ掃除には「ツインブラシ」>
サッシにはホコリやゴミがたまりやすく、特に外側には土埃がたまります。
ツインブラシとは毛足が少し長いブラシで、硬めの毛のブラシと柔らかめの毛のブラシが両端に分かれてついています。
100円ショップでも購入できます。
①硬いブラシでサッシの隅などに固まった汚れを力を入れずに叩いてくだく。
②柔らかいブラシで掃き取っていく。

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乾いた汚れは乾いた状態で取る方がよく取れます。
濡れた雑巾などで拭き掃除をしようとすると逆にくっついて取れにくくなることがあります。

<風呂掃除には「洗車ブラシ」>
洗車ブラシは車のボディを傷つけないようにできているものなので、結構毛先は細く柔らかく、いため、すき間にも入り込みやすくなっています。
◎床の水あか
①床を水で濡らす。
②浴室用中性洗剤を洗車ブラシに吹きかけ、叩くようにして洗剤を塗り広げていく。
 床のデコボコの奥にも洗剤が入るようにします。
③1分程したら、ブラシで磨いていく。
 軽い力で磨いていけば汚れは落ちます。

床以外にも、汚れのこびりついた目地、凹凸の多い蛇口まわり、触るのも嫌な排水口も洗車ブラシを使って掃除ができます。

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洗車ブラシは「ボディ用」を使いましょう。
タイヤ用などと間違えないように。
そして洗車と兼用しないようにしましょう。

<排水口の掃除には「歯ブラシ」>
洗面所やキッチンの排水口の汚れには菌やバクテリアが多いので、できれば触りたくないですよね。
そんな場所の掃除に役立つのが使い終わった歯ブラシです。
①歯ブラシの毛先を3分の1~半分くらいカットする。
 使い古した歯ブラシは毛先が広がってしまっているので、掃除で使いにくかったりします。
 カットすることでブラシにコシが出ます。
②歯ブラシを3本背中合わせで束ねてテープでなどで巻く。
 排水口の太さに合わせて歯ブラシの数を増やしたり、減らしたりしましょう。
③ブラシを水で濡らし、排水口の中に差し込み、回転させて汚れを落とす。

<視聴者さん&出演者さんからの質問>
◎冷蔵庫や食器棚の裏の壁紙の掃除
冷蔵庫や食器棚など大きくて動かせないものの裏側や下には主にホコリがたまっています。
ホコリは静電気を使って取ることができます。
①針金ハンガーを細長く伸ばす。
 「♢」←こんな形にする。
②そこにストッキングをかぶせ、どこかにこするなどして静電気を起こす。
③冷蔵庫などの下に差し込み、ゆっくりと引き抜く。

他にもエアコンの上など手の届かないところの掃除にも使えるそうです。
冷蔵庫や食器棚などの裏側は、やはりどかなさいと難しいと言っていましたが、ハンガーの届く範囲なら掃除できそうかなとも思います。

◎お風呂場の天井のカビ掃除
①フローリングワイパーにナイロンタオル(ボディタオル)を取り付け、そこに洗剤を吹き付ける。
②天井を拭く。
③汚れが落ちたら、フローリングワイパーに水で濡らして固くしぼったタオルを取り付け、天井を拭く。
④仕上げに乾いたタオルを取り付け乾拭きする。

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◎お風呂の窓のブラインド掃除
①ゴム手袋の上から軍手をはき、洗剤を付ける。
②それぞれ指の間でブラインドをはさむようにして拭き掃除をする。
③乾いた軍手で同じような方法で乾拭きする。

◎シールをはがした跡のベタベタなどを取る方法
①すべり止めが付いているゴム手袋をはき、指先を水で濡らしてこする。
取れにくい場合は水、またはお湯でシール跡をふやかしてからゴム手袋でこすると取れやすくなります。

◎床についた黒ゴムの跡を取る方法
テーブルの脚先に付けたすべり止めの黒ゴム。
その黒ゴムの跡が床についてしまったそうです。
①水で濡らしたメラミンスポンジでこする。

◎電灯の傘・シーニングライトの表面についた汚れ落とし
①乾いたタオルでそっと拭き掃除をする。
 ブラシを使うと、こすった毛先の跡がついたり、ほこりがとても舞ったりします。
②きれいに拭いたあとはリンスをタオルにつけて薄く塗る。
 静電気が置きにくくなり、ホコリがつきにくくなります。
他にも戸棚や家具、冷蔵庫に塗っても効果的だそうです。

◎ふすまについたコーヒーのシミ落とし
①粉末タイプの漂白剤(過炭酸ナトリウム)を水で薄めたものを塗る。
②紫外線の当たるような場所に置いておく。
きれいには落ちきらないかもしれませんが、薄くはなるようです。

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今回はブラシ掃除以外にもいろんな掃除方法が盛りだくさんでした!
ブラシもその場所の掃除専用のものでなくても、ブラシの特徴を知れば使い方次第で違う場所でも活躍できるんですね。



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外出先のトイレの便座に気持ち良く座る効果的な拭き方

外出先、自分の家以外のトイレを使う場合、清潔さを疑って便座に座りにくいと思っている方は結構いらっしゃると思います。
私もその1人です。
特に便座に座ることが多い女性の方に多いのではないでしょうか。

トイレットペーパーを切り取って便座に敷いたり、拭き取りシートを使って拭き取ったりしている方もいると思います。
ですが気になる汚れや菌、ウイルスは目に見えるものではないですから、なんだか気になってしまうことも・・。

それを解決する掃除方法をNHKの朝の番組「あさイチ」で紹介していました。
番組内の調べでは、実際公共の場所のトイレの便座は気にするほど汚れてはいないということでした。
でもやっぱり・・と思う方は是非こちらを参考にしてみてください。
掃除方法を教えてくださった方は便座クリーナーを製造しているメーカーの方です。

↓ 家に取り付けることもできます

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①折りたたんだトイレットペーパーにクリーナーをつけ、便座を2周拭く。
 トイレによってはクリーナーが設置してあるところもありますよね。
 ない場合は市販のものを携帯しておくといいでしょう。
②もう1度①を同じようにやる。
 計2周✖2回

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ウイルスの除去数は、2周を1回だと約10分の1まで除去できますが、2周を2回行うことで約1000分の1まで除去することができます。

<便座を拭き取る際の注意点>
クリーナーが設置してない、クリーナーを持っていないということで、トイレットペーパーで便座を乾拭きするのはやめましょう!
プラスチック製の便座は乾拭きすると傷がついてしまいやすく、その傷に菌や汚れが入り込んでしまいます。


トイレクリーナーがない人は、アルコール含有のウェットシートを使ったり、アルコールやエタノールを小さいボトルに詰め替えて携帯用にして持っていてもいいかもしれません。
アルコールにも除菌効果はありますし、速乾性があるので便利です。

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所さんのお届けモノです「展示会で発見!最新掃除便利グッズBEST5」 2018年9月30日

MBS系列で放送されている番組「所さんのお届けモノです!」。
この中でまだ世に出ていない最新グッズの集まる展示会で、ホームセンターの最新便利グッズを紹介していました。

【コレはスゴい!と驚いた最新便利グッズ】
◎第5位 KAPOTT(カポット) 918円(税込)八商商事株式会社

【レジ袋 de カンタン チリトリ ! KAPOTT 時短 ちりとり
岩ちゃん 所さん お届けモノ ほうき 掃除 エコ きれい
衛生的 すきま収納 インテリア ペット 介護 赤ちゃん
食べこぼし 汚物 害虫駆除 リビング 子供部屋 玄関
ベランダ オフィス 車内 便利グッズ カポット】

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10月発売予定。
輪っかの部分にゴミ袋やスーパーのレジ袋をはめて、チリトリのように使います。
ゴミをゴミ袋に直接集めることができるので、手を汚すことなくそのままゴミを簡単に捨てることができます。
時短にもつながりとっても便利です。

◎スポンジキャッチャーミニ  540円(税込)

「スポンジキャッチャーミニ」小さいスペースでも使える
ミニサイズ使って感動!浮かせて保管スポンジホルダー
おすすめ ステンレスキッチン 便利グッズ 
ランキングメディアで紹介 テレビおさかなスポンジ水回り

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感想(286件)


八商商事の看板商品。
シンクのところにぶら下がるように取り付けて、食器洗い用スポンジを置きます。
スポンジを浮かせた状態で置くようになるので、水はけを良くし、菌の繁殖を防ぐことにもなります。
20万個発売の人気商品です。

◎第4位 LITHON PakuPaku(パクパク) 2160円(税込)ピーナッツ・クラブ

【全国送料無料】吸引式オートフロアクリーナー
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ロボット掃除機の平均価格の約27分の1の価格です。
なぜこんなに安いのかというと、ロボット掃除機が持っている様々な機能の中で、本当に必要な「方向転換」と「ゴミを吸う」という2つの機能にしぼって作ったからなんです。
こんなに安いと生活の中で使えるのかと不安になりますが、番組内で検証した結果、約2畳のスペースを約10分間できれいにしていました。
サイズも一般的なモノより一回り以上小さいので、狭いスペースにも使えます。

◎第3位 関孫六LEDルーペ付きツメキリ  1836円(税込)貝印株式会社

貝印 関孫六 LEDルーペ付きツメキリ HC1837 
試供用ボタン電池付(爪切り ネイルケア)
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感想(1件)


ルーペとLEDライトが付いているので、ご年配の方でも手元がハッキリと見えます。
LEDライトで爪の境界線が鮮明になります。

◎第2位 窓用バキュームクリーナーWV1プラス 7538円(税込)ケルヒャー

WV 1プラス)窓用バキュームクリーナー
(ケルヒャー)(1.633-012.0)

価格:7,522円
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窓掃除に使用するもので、掃除機のように先端から水や汚れを吸い取ってくれます。
洗剤などが垂れないので拭き取る手間が省け、むらなく水と汚れを吸い取ってきれいにします。
窓掃除以外にも、浴室の壁や鏡、床の水滴を取ったりするのにも使えます。
浴室内の水滴はカビの発生、繁殖の原因にもなるので、きれいに取っておくとカビ対策になります。
鏡の水滴はキレイに取っておくと、水あか予防になります。

◎第1位 プレミアム珪藻土バスマット Mサイズ 4980円(税込)天馬

ポーリッシュ プレミアム珪藻土バスマット
Mサイズ(1枚入)【ポーリッシュ】【送料無料】

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珪藻土に酸化マグネシウムを混ぜたことによって、吸水性が格段に向上しました。
最大700mlまで吸水可能!
水をかけたそばから吸い込んでいって、見た目には濡れた跡はあっても触れてみるとサラサラになっているそうです。
↓ Sサイズもあります

ポーリッシュ プレミアム珪藻土バスマット
Sサイズ(1枚入)【ポーリッシュ】【送料無料】

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本当にびっくりするような新商品ばかりでした!
どんどん進化していってるなって実感します。
一度こういった展示会に行ってみたいなって思いますね。



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もう臭わない!使いやすいおすすめオムツゴミ袋

小さなオムツをするようなお子さんがいるお家だと、悩みのタネの1つとなっているのが「オムツのニオイ」だったりするのではないでしょうか。
ナイロン袋に入れて、ふた付きのゴミ箱に入れていても、もれてきた臭いが気になってしまうことがあったりします。
そんなときにオススメしたいのが「防臭袋」です。

ゴミ箱も重要ですが、良いモノとなると高価になってしまうので、まず手の届きやすい防臭袋に注目しました。

◎驚異の防臭袋BOS
デザインがかわいいのがうれしい!
全8色、サイズは6種類あります。

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処理 エチケット袋 サニタリー ごみ におい 対策 臭わない
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感想(249件)


◎野菜長もちツイスターロック
キッチン袋なのですが、オムツの防臭袋よりも高い防臭力を持っているそうです!
口をねじるだけで閉められるので使い方もとっても簡単!

【3個】野菜長持ちツイスターロック「M」サイズ×3個セット
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◎ウィズベビー紙オムツ処理袋
なんせコスパの良さが魅力的!

ウィズベビー 紙オムツ処理袋 消臭タイプ
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感想(9件)


◎しっかり消臭 ニオイカットポリ袋
消臭力への評価が高い商品です。

ストリックスデザイン しっかり消臭
においカットポリ袋 60枚入 38×25cm 0.013mm

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もしこういった袋に入れてもニオイ漏れが気になるときは、ポリ袋も使って二重にしたり、新聞紙で包んでから防臭袋に入れたりすると効果的です。


いろいろ調べる限りやっぱり人気なのはBOSシリーズのものでした。
ですがまだまだ発見されていないコスパの良い優秀な品を見つけ出したいと思います。


お子さんのオムツゴミ袋以外にも、介護での利用やペットのトイレシーツやオムツなどを捨てるのに、嘔吐物や生ゴミを処理するのにも使うことができるので、使いようでは幅広く使えそうなのもこの袋の便利なところです。



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